ますきちの読み物

かきの土手鍋とカロリー


牡蠣は「海のミルク」と言わるほど、栄養素がたくさん含まれていて、牡蠣100gあたりのエネルギーは70kcal(七訂日本食品標準成分表より)。

ウナギの白焼き(100gあたり331kcal)と比較すると約1/5ほども低カロリーで、低糖質!

カロリーを気にされる方には、油を使って高カロリーになる、カキフライよりも、味噌で煮込む「かき の土手鍋」が、おいしくて低カロリーで食べられるうってつけの料理です。

ますきちで提供しているお得な「かきの土手鍋セット」は、ますきちオンラインストアでご自宅用、ギフト用として購入できます。

https://www.masukichi.jp/dote-nabe/

かきの土手鍋のおいしさの秘密や調理方法も紹介していますのでぜひご覧ください。

また、ますきち店舗では、本場の「かきの土手鍋」が気軽にお召し上がり頂けます。

広島バスセンター バスマチフードホール内 ますきちで、ぜひ、一度出来立てをご賞味くださいね。

http://www.masukichi.jp/store/

(参考資料:文部科学省『食品成分データベース』https://fooddb.mext.go.jp/

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